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添い乳による負担

2017.04.06 | Category: 育児での負担

みなさんこんにちは!鴻巣カイロ院長の新井です。我が子も早いものでもうすぐ2ヶ月です。育児に参加するようになり世の中のお母様方がどのような負担がかかっているのか身をもって経験中なわけでありますが、今回は添い乳による身体の負担について話していきたいと思います。

 

日々夜鳴きで寝不足のお母さんたちですが、眠いなかの授乳は大変ですよね!そうなると横になりながら授乳するスタイルいわゆる添い乳ですがこれにより身体にはどういう負担がかかるのでしょうか?

  • ⚫横向きになるため下にしている側の肩が圧迫され血行不良により肩凝りや肩の痛み

 

  • ⚫赤ちゃんを潰さないようになるため寝返りが打てず負担が分散されないため背中や腰痛の悪化(これは添い乳していない人でも子供に挟まれるようにして寝ている方も同じです)

 

添い乳をすることによりこれらの負担がかかってきます。私は添い乳はできないので添い父(笑)をしてみましたが子供が横にいると寝返りがやはり打てないので肩や腰への負担を起きた時に実感いたしました。

 

ですから最近、肩や腰の痛みが前より辛いなと、言う方はもしかすると添い乳により負担が増えているかもしれません。

解決策としては毎回同じ側で添い乳をするのではなく反対側で行ったり、自分が寝返りを打てるスペースを確保するのがよいかと思いますのでお試しください!

 

鴻巣カイロプラクティックセンターでは産後の骨盤矯正、育児での疲労や痛み、また妊娠中からでも状況により安心して施術が受けられます。鴻巣市、北本市、桶川市、吉見町、行田市、加須市、熊谷市、で整体、カイロをお探しの方はお気軽にご相談ください。

 

カイロプラクティックの語源

2017.03.15 | Category: カイロプラクティック

みなさん、こんにちは!今日は、カイロプラクティックの語源について話してみたいと思います!

 

よくカイロプラティックやプラスチックと間違われることも多いですがなぜこのような名前になったかと言うとそもそもの語源はギリシャ語からなんです!

 

ギリシャ語でカイロは【手】という意味でプラクティクスは【技】という意味で2つあわせて【手技】ということになります!

 

なかなか発音しにくいですがカイロプラティックはそういった意味からきていたんです!ですからカイロプラクターを名乗っている以上は私もその根本である【手技】をもっともっと磨いていきたいと思います!

流行ってきています!

2017.03.02 | Category: 日々の事

みなさんこんにちは!

毎日、気温の上がり下がりが大きく体調も崩しやすい時期ですがいかがおすごしでしょうか?タイトルにあるように流行ってきています!

ぎっくり腰が!!!

毎年この時期から花粉症の時期まで増えてくるのがぎっくり腰です。なぜかといいますと、最初に述べたように季節の変わり目に伴い気温の上がり下がりが激しく、体も気温に適応しようと実はけっこうお疲れなんです。そこへ花粉症によるくしゃみの衝撃が加わりぎっくり腰になるという仕組みです!

ぎっくり腰を経験していない方からすれば、『えっ!?くしゃみなんかで!!』と、驚かれそうですが、くしゃみの衝撃は実はけっこうなものなんです!ですから普段から腰に違和感や痛みがある方はくしゃみの際にはなにかにつかまりながらなど、十分に気を付けて行いましょう!また疲れを溜めないことも重要ですから本格的に花粉の時期になる前に体の疲れをしっかりとっておきましょう!!

ご報告

2017.02.20 | Category: 日々の事

私事ではありますが、この度2月10日母子共に無事に女の子が産まれました!当日ご予約を変更頂いた方や、ずっと母子の心配をしてくださいました皆様ありがとうございました!

皆様のご協力により立ち会うことができ、とても感動的な出産となりました。一つの命が産まれるのに大変な思いをしてくれた妻には感謝の気持ちでいっぱいです。41週間という長い間妻と子の成長がみれたことにより自分にとってとても貴重な経験となりました。普段仕事でも妊婦さんや産後のケアで来てくださることも多いので実際目の前で妊婦さんの体に起こる変化や負担のかかり方などより一層勉強になりました!

そして産まれてきてくれた子供の育児に参加できることにより、育児による身体の負担など身をもって経験できています。それにより世の中のお母様方がいかに大変かということがわかりました!

背中や腰、睡眠不足からくる疲労など本当に大変なんだなということがよくわかります。ですから今後もこのいきた経験を皆さまにお返しできるようこれからもより一層頑張っていきたいと思います。

報告遅れましたが心配していただいた皆様本当にありがとうございました!

リニューアルしました!

2017.01.22 | Category: 日々の事

昨年からホームページのリニューアルを行っていましたが遂に完成いたしました!以前のものより見やすくキレイになり内容も充実させましたので、是非各、項目チェックしてみてください!

また、ご協力いただいた皆様にとても感謝しております。ブログも今まではアメブロでしたが今後はこちらで投稿していきたいと思いますのでご興味のある方は是非こちらもお願いいたします!

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